メンタルヘルス研修
メンタルヘルス
対象
管理職、全従業員
研修内容（一例）
- ＜管理職対象（ラインケア）＞
- メンタルヘルスの基礎知識
- メンタルヘルス不調への気づき
- メンタルヘルスケア…予防を含めた対応
- ＜一般職対象（セルフケア）＞
- メンタルヘルスの基礎知識
- ストレスへの気づきと対処法
研修時間の目安
1.5時間～3時間
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